【要点1】
人間の限界は、その多くがあらかじめ遺伝子で決まってしまう。そのため限界があるのは仕方のないことである。重要なのはその限界を見極めて、どのように対処していくかだ。
【要点2】
人間の脳は「バイアス」に影響されると、合理的な判断ができなくなる。だがバイアスの種類を知るだけでも、その悪影響を和らげることができる。
【要点3】
バイアスから解放され、無理なく限界を突破するために重要なのは、「セルフモニタリング」「クリティカル・シンキング」「知的謙遜」の3つである。
レビュー
誰しも一度は「限界を超えたら、もっと自分の可能性を広げられるのでは……?」と考えたことがあるだろう。「限界は自分が決めるもの! 心の持ちようでいくらでも超えられる!」と謳う人もたくさんいる。
だが本書はそうした精神論を、冒頭でバッサリと否定する。そして「科学的根拠にもとづいた限界との付き合い方」を淡々と紹介していく。著者のメンタリストDaiGo氏によると、「限界は超えてこそ良い結果が得られる」というのは思い込みにすぎず、ある種の「バイアス」に引っかかっている状態なのだという。しかもバイアスにはいくつもの種類がある。本書でも「SNSで他人を羨ましく感じるリア充バイアス」、「他人のミスや偶然の産物を好ましく思う誤謬選好バイアス」など、20の代表的なバイアスが紹介されている。
こうしたバイアスに引っかかると、合理的な判断を下す能力があっさりと低下してしまうそうだ。だがバイアスの種類を知るだけでも、脳は合理性を取り戻すという。そう聞くと、なんだかとても簡単に思えてくるではないか。
またバイアスを乗り越えるための簡単なトレーニングも多数紹介されている。「限界を超えなければ」と考えてしまう方、「こんなことを考えるのは私の性格に難があるからなのか」と悩める方は、ぜひ手にとってみていただきたい一冊だ。「限界は超えるものではなく、付き合っていくもの」。このことに気づけるだけでも、本書を読む価値は十二分にある。
メンタリスト DaiGo(めんたりすと だいご)
慶應義塾大学理工学部情報工学科卒業。人の心をつくることに興味を持ち、人口知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして数百のTV番組に出演。その後、活動をビジネスおよびアカデミックな方向へと転換し、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活躍中。日々インプットした膨大な情報・スキルを独自の勉強法で体得し、驚異的な成果をあげ続けている。著書は累計300万部、『トークいらずの営業術』『直観力』(ともにリベラル社)、『人生を思い通りに操る 片づけの心理法則』(学研)ほかヒット作多数。
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